5:2 dieten, den kör jag med.
5 dagar i veckan (vardagar) äter jag måttligt, hälsosamt och regelbundet.
2 dagar i veckan (helger) äter jag vad som helst, när som helst och i helt valfria mängder.
Är det inte så man ska göra?
Men jag vet inte om jag tycker att det fungerar så bra som de säger, magen börjar se märkligt svullen ut.
5 dagar i veckan (vardagar) äter jag måttligt, hälsosamt och regelbundet.
2 dagar i veckan (helger) äter jag vad som helst, när som helst och i helt valfria mängder.
Är det inte så man ska göra?
Men jag vet inte om jag tycker att det fungerar så bra som de säger, magen börjar se märkligt svullen ut.
Kommentarer