Min ofrivilliga paus från träningen har gjort mig vek och lämnat mig totalt utan uthållighet. Jag tänker att tiden kommer vara en bristvara ett tag till, så jag får använda arvsmassorna som träningsverktyg.
Vi packade in deras cyklar i bilen idag och for till skogs. Min partner för dagen blev Pyret, hon cyklade, jag sprang. Nu cyklar hon ju hyfsat självständigt så jag fick kuta på med ganska få pauser, kombinerat med att putta henne i uppförsbackar. En utmärkt intervallträning med andra ord. Sammanlagt fick vi ihop 3 km.
Lunchen åt vi i gräset, så klart, följt av en stunds kast med frisbee. När kom hem fortsatte vi med promenad till lekpark och pizzeria. Jag misstänker att jag kommer vara rätt mör imorgon.
Sen var andra mindre möra. Trots att Polarn under dagen övade på att cykla utan stödhjul, lekte hund och därför jagade frisbee och fjärilar, lekte i lekparken och tog en promenad till och från pizzerian för middag, så var hon som vanligt nu för tiden, halvt omöjlig att få att somna. Då hade hon ändå varit vaken sedan klockan 6.00 och min stegräknare var uppe i 14 000 steg. Det är en himla tur att vi inte bor i Norrland under sommarhalvåret, för det här ljuset gör henne vidrigt pigg.
Pyret kunde uppvisa det bästa exemplet på att det idag var väldigt mycket sommar, hon hade nämligen härligt skitiga ben till kvällskvisten.
Precis så ska barnben se ut efter en härlig sommardag.
Kommentarer