Hur jag vet att jag är lugnare och inte bara tror mig känna det?
Så här:
Jag har en eltandborste, den markerar när man har borstat i två minuter. När jag är i en uppstressad period så rasslar jag igenom alla tänder och står sedan och borstar lite planlöst i vad som känns som en evighet, och väntar på den där jäkla två minuters markeringen.
Nu för tiden kommer den där markeringen när jag har en fjärdedel av gaddarna kvar att ta mig igenom.
En bra indikation på att jag tar det lugnare, tar min tid och inte stressar.
Vem visste att man kunde använda en eltandborste till att mäta stressnivån hos en individ, liksom.
Kommentarer