Jag läser här och var om kvinnor som har börjat träna efter förlossningen. En del efter 2 veckor, en del efter 4 veckor, en del efter 8 veckor, en del efter 12 veckor.
Jag misströstar och känner att jag aldrig kommer kunna göra annat än att gå på mina promenader. Det är ju den enda möjligheten för mig att röra på mig utan att pyret vill äta eller leka eller bytas eller sova i famnen.
Det gör mig lite deppig.
Efter allt stillasittande kliar det i kroppen av längtan efter att få svettas, slita, kämpa och flåsa. Dessutom protesterar ryggen och vill ha tillbaka lite muskler som stöd.
Jag måste se över dygnsschemat känner jag, hitta luckan, det är dags att komma igång.
För...
I like to move it, move it. I like to move it, move it. I like to move it, move it.
I like to MOVE IT.
Jag misströstar och känner att jag aldrig kommer kunna göra annat än att gå på mina promenader. Det är ju den enda möjligheten för mig att röra på mig utan att pyret vill äta eller leka eller bytas eller sova i famnen.
Det gör mig lite deppig.
Efter allt stillasittande kliar det i kroppen av längtan efter att få svettas, slita, kämpa och flåsa. Dessutom protesterar ryggen och vill ha tillbaka lite muskler som stöd.
Jag måste se över dygnsschemat känner jag, hitta luckan, det är dags att komma igång.
För...
I like to move it, move it. I like to move it, move it. I like to move it, move it.
I like to MOVE IT.
Kommentarer