Jag har ju så himla fina kollegor. Förra veckan smög en av dem in på mitt rum och lämnade en chokladask för att beklaga sorgen. Idag fick jag en till av en annan kollega.
Chokladen åt jag upp efter dagens träningspass. Jag har tagit det lugnt efter att jag var sjuk för jag kände mig så himla sliten. Efter en och en halv veckas uppehåll började jag med att bara ta mina promenader till och från jobbet I en vecka. Idag var det äntligen dags att kliva på crosstrainern och plocka upp hantlarna, lika effektiv ångesthantering som choklad och inredning.
Lite framsteg får jag väl ändå säga att jag gjort på de där pinnarna:
Orkade inte ordna någon bra bild, men ni kan väl ana små bulor och skuggor här och där.
Nu hoppas jag att återgång i de vanliga träningsrutinerna kan återställa sömnen också. Har sen jag var sjuk haft en period där jag vaknar vid 3 och kan inte somna om. Börjar känna mig rätt grötig nu.
God natt.
Kommentarer