Så himla härligt att kunna dra på sig såna här:
Det var så mycket lättare steg till jobbet.
Lätt var också dagens middag, fast den verkade krånglig.
Spenat- och kikärtsröra med ugnsrostad potatis. Riktigt gott!
Lite mer studs i stegen blev det när jag tränade på kvällen och den här låten dök upp:
Hur kunde den inte gå vidare i Mello? Så härlig! Och väldigt typisk i stil med 90-talet, för texten rimmar på vad man kan beskriva ett kreativt sätt, men det gör inget för tempot är skönt. Perfekt träningslåt.
Dagens aktivitet:
Plus ett cirkelpass efter crosstrainern.
Jag tror att jag kan summera min aktivitet vid det här laget eftersom det är samma visa hela tiden. På vardagarna går jag till och från jobbet, snabbare på vägen hem än dit eftersom jag inte vill vara hur svettig som helst när jag kommer till jobbet. Ibland klämmer jag in en promenad mitt på dagen, beroende på hur mycket det är att göra.
Ett par gånger i veckan försöker jag köra crosstrainer och cirkelpass, någon gång i veckan öva på att springa med intervaller, och vi brukar få in en långpromenad hela familjen någon gång i veckan.
Och en dag är vilodag.
Så ungefär så här ser en genomsnittlig vecka ut:
Jag tycker det är rätt hyfsat jobbat för en nära på tant.
Kommentarer