Dagens tips, som landade precis innan jag skulle ut och springa, kommer från den alltid så bra löpskolan:
Sakdor, vet inte riktigt vad det är, men nu kan alla minska risken för det med två övningar.
Känns tryggt.
(Skämt åsido, bra sida med många bra tips, både för att minska sakdor och annat)
Kommentarer